Krav Maga Selbstverteidigung für gemischtes Training

Krav Maga – Mix Training
Stuttgart – Plochingen – Ebersbach (Lk. Göppingen)


Unser Krav Maga gemischtes Training richtet sich an Frauen, Männer und Jugendliche ab 16 Jahren. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Es ist völlig egal, wie alt oder körperlich fit Du bist – der Fokus des Unterrichts liegt auf der Vermittlung von instinktiven und somit leicht einzuprägenden, erlernbaren Techniken, mit denen Du dich in einer Notsituation
effektiv verteidigen kannst.

In kürzester Zeit wirst Du erste Erfolge erleben. Das regelmäßige Training steigert Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein und dein Fitness-Level absolut. Training für Training werden die Ausführungen spürbar explosiver, präziser und sicherer.

Unser Ziel ist es, dass du Dich im Ernstfall und unter realem psychischen Druck auch gegen schwere Angriffe absolut effizient verteidigen kannst.

Die KME ist im Lehrteam der KMU, demzufolge auch an den neusten „Krav Maga“ Errungenschaften mit verantwortlich.

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Minuten Warm-Up
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Minuten Technik-Part
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Minuten Stressdrill
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Minuten Cooldown